¿Qué comprar en el día del libro de 2022?

día del libro

Hoy es el día del libro y no podía faltar nuestras recomendaciones literarias. Solamente he escogido 5, ya que sino tendría que hacer un post con todos los libros reseñados. Todas las obras tienen diversos puntos a favor y en contra, pero creo que estas 5 son las mejores opciones par el público en general.

A continuación verás los títulos y los porques…

Siete reglas de oro para vivir en pareja

Actualmente la tasa de divorcios es bastante alta  y no hay ningún proceso de duelo que sea indoloro para las personas, más si hay niñas o niños de por medio. Esta obra te permitirá cuidar tu relación de pareja y a ti mismo o misma a la vez que serás capaz de conocerte mejor y a tu pareja.

Es muy sencillo de leer y verás que está basado en datos científicos y bien contrastados, no son meras especulaciones o hipótesis sin fundamento alguno.

¿Por qué comprarlo en el día del libro?

Bien estés feliz en tu pareja o en una situación complicada, esta obra te servirá como la luz de un faro para conseguir superar los distintos baches por los que pasará tu pareja.

A su vez también te ayudará a  pulir aquellos aspectos que os hagan daño aunque os encontréis en un momento saludable y óptimo de la pareja. Nunca sobra el saber cómo poder arreglar diversas situaciones, ¿no?

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Resiliencia en procesos de duelo

Todas las personas vamos a tener que pasar por diversos procesos de duelo sin lugar a dudas. Hay mucha literatura sobre los duelos, pero lo que le hace especial a esta obra es la perspectiva social desde la que enfoca la temática.

¿Por qué comprarlo?

Es de una editorial respetada y con buenos títulos, hablamos de Gedisa. El segundo punto a tener en cuenta es que está escrito desde un punto de vista divulgativo, por lo que no es necesario tener muchísimos conocimientos sobre psicología.

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La ansiedad que no cesa

La ansiedad es un síntoma que está en boga actualmente entodas las personas. Sin duda, el día del libro es una ocasión tan buena como cualquier otra para poder hacerte con un libro serio y útil para poder mejorar los síntomas que puedas tener de ansiedad.

Esta obra está escrita por un psicoanalista lacaniano muy cercano a José María Álvarez, lo cual significa seriedad, fundamento y en este caso cercano al público.

En este libro vas a poder encontrar algunas pistas que te podrán guiar para poder entender a qué se debe tu ansiedad y por otra parte cómo poder aprender a bailar con ella.

¿Por qué comprarlo?

Te vas a encontrar con muchas opciones para entender esta sintomatología, pero lo malo es que te puedes arriesgar a encontrar con algunas con grandes pistas pseudocientíficas.

Es una obra que tendrás que leer con cuidado, pero que seguro que te ayudará mucho a entenderte mejor y a tu inconsciente.

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El error de Descartes

António Damásio es un neurocientífico de gran renombre, no solo por sus investigaciones, sino también por la gran capacidad divulgadora que tiene. Esto significa que no hace falta ser experto en la materia ni muchísimo menos. Te recomiendo que lo compres en el día del libro para poder entender el papel que juega la intuición a la hora de hacer cualquier elección.

¿Por qué comprarlo?

Si tienes interés en comenzar a leer algo sobre la relación al cerebro este es un buen principio la verdad. El día del libro puede ser tu oportunidad para comenzar tu andadura por las neurociencias. Podrás conocer el papel del cerebro en el amor, en la educación o incluso la importancia de bailar para poder mejorar nuestra salud.

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Confianza y temor en la ciudad. Vivir con extranjeros.

Zygmunt Bauman es un filósofo mundialmente famoso y de una gran importancia. En este caso hace una reflexión y análisis muy interesante e importante sobre la convivencia con personas extranjeras. Es un estudio distinto al que hizo Allport en su época.

¿Por qué comprarlo?

El racismo está en boga hoy en día, muy tristemente. Sin embargo, en este día del libro tienes la oportunidad de conocer el deseo y necesidad de romper la endogamia social y por otra parte el miedo que podemos tener a juntarnos con otras personas.

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Las entradas más visitadas de 2021

entradas

¡El primer post del 2022! Es un momento  muy importante para mí, ya que esta entrada está protagonizada por todas las personas que visitáis este blog. Sin más preámbulos, vamos a presentar las diez entradas más visitadas de todo el año.

10. ¿Cómo es un proceso analítico?

Os presento a la entrada número 10. Me parece muy interesante que os haya resultado tan interesante un libro que habla de una corriente de la psicología tan poco respetada como es el psicoanálisis. Es verdad, que el libro presenta la visión de Jaques Lacan, pero también existe la más ortodoxa, como trabajaba Freud.

Me alegra mucho saber que sigue interesando esta corriente, también los trabajos realizados por Anna Freud o Melanie Klein, mas si te interesa trabajos más actuales como los de John Bowlby o Peter Fonagy.

9. El divorcio no tiene por que ser duro

Es una realidad que la pandemia ha dejado estragos y el aumento de divorcios es uno de ellos. Este post está hecho en colaboración con ABIPASE, una asociación que acompaña a las personas en proceso de divorcio o separación.

La comunicación es crucial en cualquier pareja. Es verdad que cuando ésta se rompe, es posible que sea más complicado, pero es importantísimo. En esta entrada podrás encontrar algunas claves que permitirán que algo doloroso no tenga que ser desgarrador.

8. El secreto del hijo, una revisión de Edipo

Una vez más, nos encontramos con un libro muy interesante de Massimo Recalcati que analiza uno de los pilares más importantes e interesantes de la teoría psicoanalítica. Un libro muy parecido podría ser el regalazo de NED Ediciones, Del padre al Ipad.

A su vez, Ideas para padres en apuros 2.0, te podrá orientar en los momentos más complicados. Estas obras, te van a ayudar a hacerte una idea de cómo han ido evolucionando los tiempos y las relaciones parentofiliales.

7. ¿Maltrato infantil? Una revisión

En numerosas ocasiones hemos recriminado las obras poco científicas o con ausencias de referencias. Es más, dedicamos una entrada a un libro muy interesante, Ingenuos. un libro el que podrás encontrar muchas pistas de cómo evitar fiarte de una pseudociencia.

Este libro demuestra lo importante que es para vosotras y vosotros la psicología infantil. Evidentemente, cualquier forma de maltrato es algo a tener que evitar y más en la infancia.

Un libro de corte muy científico, pero realmente asequible para cualquier persona. Si tienes interés académico o simplemente curiosidad sobre las consecuencias, prevalencia, etc.; sobre este tema este libro es tu aliado.

6. Charla de un vasco con dos mexicanas

Parece chiste pero es patología es un podcast de dos psicólogas mexicanas terriblemente interesante. Yo tuve la gran oportunidad de poder participar con ellas dos en una charla sobre mi experiencia en México.

Entre otras muchas cosas estuvimos hablando sobre cuáles son las opciones a la hora de escoger un psicólogo, el choque cultural, entre otras cosas.

Sin duda, la frase «Quién tiene un amigo es tener un tesoro» tenía muchísima razón. Sin duda, estas dos grandes profesionales os van a amenizar el tiempo y al tiempo vais a aprender muchísimas cosas.

5. ¿Duelos traumáticos? Quizás este libro te ayude

Esta entrada creo que ocupa el quinto lugar, ya que actualmente los duelos se viven de una forma muy distinta. Ya no hay un sentimiento de comunidad tan fuerte como en otros momentos. Cuando ahora perdemos a una persona o algo querido se nos va.

Es verdad que la psicología positiva ha hecho mucha propaganda de esta dura realidad, mas tristemente mucho de lo que dice no es ni muy fiable ni verídico. Aún así, si tienes mucho interés, te recomiendo que leas algún libro sobre Boris Cyrulnik, sobre resiliencia en concreto, estoy leyendo yo este, ¡que me está gustando mucho! Hay muchísimas opciones, pero al no ser experto en el tema no os puedo dar recomendaciones concretas.

4. Watson, el padre del conductismo

Después de dos entradas sobre psicoanálisis, me parece muy interesante y curioso que os haya interesado tanto un breve acercamiento a la figura del padre de la rama conductista. No sólo se hizo famoso por el experimento del «Pequeño Albert«, sino que fue capaz de plantear un nuevo enfoque capaz de generalizar a grandes poblaciones.

A su vez, impulsó las investigaciones llevadas a cabo por Pávlov, lo cuál demostró que la conducta que tenemos es moldeable y también un elemento a tener en cuenta.

Es verdad que en el blog hay pocas entradas sobre esta rama, pero me comprometo a que habrá más viendo vuestro interés sobre la temática.

3. ¿Qué es eso de las estructuras clínicas?

Una vez más, volvemos al psicoanálisis. En este a un aspecto muy interesante de dicha rama, ya que el estudio de la neurosis, psicosis y la perversión son cruciales para los psicoanalistas y una vía de investigación y trabajo muy ardua.

Conocer la estructura de la persona que tenemos delante cuando estamos trabajando como clínicos es fundamental, ya que nos permite saber cómo debemos orientar el tratamiento, a qué atenernos en uno u otro caso o simplemente para poder saber cuándo es el momento de cerrar el tratamiento.

Este post lo recomiendo también a cualquier persona de la psicología, sea de la rama que sea. Es posible que trabajen con otras herramientas a éstas, pero el tener claro de que pata cojea la persona que tenemos en frente es crucial para poder acompañar a la persona de una manera eficaz y ética.

2. ¡Hoy hablamos sobre la terapia Gestalt!

La corriente creada por Laura y Fritz Perls ha tenido sus altibajos, actualmente está en boga por una parte gracias a los trabajos de Claudio Naranjo y también que con el auge de cursos sobre mindfulness se ha ido recordando que gran parte de esas bases son el budismo y otra gran parte es de esta corriente.

Es verdad que esta corriente es muy interesante y útil, pero ha sufrido muchos reveses. El primero es el desprecio de Fritz por los trabajos de su mujer y de sus aportaciones en general. Os dejo un libro clásico sobre el primero y otro sobre la segunda. Ambos son imprescindibles si te interesa conocer algo más de esta corriente.

Es verdad que en el blog hemos escrito sobre varios libros de esta rama, si te interesa, pon en el buscador Gestalt y te saldrán. Si te lías mucho buscando, no te preocupes, pincha aquí para escuchar un podcast sobre un seguidor muy íntimo de Claudio.

1. ¿Qué es aquí&ahora?

Me hace mucha ilusión que la página en la que explico cómo es mi consulta, mi trabajo, etc.; se la primera entrada de todo el año. Un año muy interesante para mi faceta como clínico.

Si tienes interés en comenzar un proceso terapéutico no dudes en contactarme vía la página web o el portal de Doctoralia. Estaré encantado de poder escucharte y después se verá a ver si soy la persona adecuada para poder acompañarte o quizás sea mejor buscar a otra persona.

Sea como sea, me puedes contactar y veremos cómo se suceden las cosas, sobre todo habrá que atender a cómo te sientes tú.

 

En definitiva, ¡MUCHÍSIMAS GRACIAS POR VUESTRAS VISITAS! Este post es mi humilde regalo para todas las personas que entráis al blog a leer mis entradas, podcasts, etc. Espero que en 2022 sean entradas todavía más interesantes y que la pandemia nos deje en paz de una vez.

Podcast sobre el Error de Descartes

podcast

Hace mucho tiempo que no subo ningún podcast, la verdad es que entre una cosa y otra no he tenido ni tiempo ni ganas. Sin embargo, ya las he encontrado y te traigo un nuevo podcast. En este caso te quiero ampliar la información sobre el libro El error de Descartes de António Damásio, un gran neurocientífico.

Este autor es tan importante, que le hemos encontrado citado en varios libros, como en el último de Pedro de Casso o en este sobre la importancia del baile para el cerebro y las emociones.

En la reseña que os presenté hacía un breve acercamiento, pero en este caso, puedes escuchar el podcast en este mismo post o también en Spotify e Ivoox.

Me encantaría leer tus opiniones sobre la dualidad mente/cuerpo!

Si te interesa también lo puedes escuchar en Ivoox, en Spotify y en Youtube.

Música de audionautix.com/music by audionautix.com

Charla de un vasco con dos mexicanas…

charla

Dar una charla o una conferencia no es tan raro para algunas personas. Sin embargo, ¿una charla entre un vasco y dos mexicanas sobre psicología? Eso si que es raro…

Hace poco tuve la gran suerte de poder participar en el programa Parece chiste, pero es patología. Un programa de divulgación psicológica de la mano de Ana Sofía y de Leilani Vera. Además de ser un programa muy divertido y ameno, invitan a personas diversas a conversar con ellas. En este caso tuve la gran suerte de ser yo.

¿De qué hablamos? Tuve la oportunidad de poder ir a México a estudiar un año de la carrera de psicología y como extranjero que estuvo en un país ajeno también tuve mis choques culturales y también tuve que actualizar mis prejuicios y ser víctima de los que los paisanos tenían sobre mí.

No os quiero entretener más, os dejo el link para que podáis escuchar el programa, ¡seguro que te ríes!

 

¿El psicoanálisis es algo más que querer acostarte con tu madre?

psicoanálisis

Hoy hablamos del psicoanálisis, que algunas personas tildan de ser una corriente obsesionada con el sexo. Hablamos brevemente de dónde salió, algunos autores clásicos y otros actuales.
Si te interesa saber más sobre el psicoanálisis puedes entrar aquí y encontrarás reseñas de textos clásicos así como de autores más modernos, como John Bowlby, Peter Fonagy o José María Álvarez.
En aquí&ahora trabajamos también desde esta perspectiva, además de la terapia gestalt. Si te interesa conocer más sobre ella puedes escuchar este podcast también.

Como todos los podcasts puedes escucharlos también en Ivoox, Spotify o en Youtube.

Posiblemente te darás cuenta de que tienes una visión muy distinta de esta corriente, ya que a esta corriente se le critica mucho, pero se le lee poco y se le entiende menos.

Music by Audionautix.com

¿Cómo actuar ante un caso de acoso escolar? [Podcast]

acoso escolar

Hoy hablamos sobre algunas claves para las familias que se encuentran con un caso de acoso escolar. En ningún momento es una situación sencilla, pero espero que con estas claves podáis hacerle frente de otra forma.

No lo toméis como una guía definitiva

Como siempre puedes escucharlo en Ivoox, Spotify, Itunes y en Youtube.

¡Hoy hablamos sobre la terapia Gestalt!

terapia gestalt

Sobre la creación de Fritz y Laura Perls, la terapia Gestalt, se han escrito ríos de tinta, los más interesantes son los empezados por Pedro de Casso, su último libro es una joya. Sin embargo, en este caso hemos querido resumir todo lo que se ha escrito y dicho sobre esta terapia de manera muy breve en un podcast. Como es breve hay algunos aspectos que no tocamos, pero así dejamos material para futuros posts y podcasts.

Sé que te interesa escucharlo, así que lo puedes hacer ya en Ivoox, Spotify, Itunes o en Youtube.

 

Podcast: Ideas para padres en apuros 2.0

Hace tiempo hicimos la reseña del regalazo de Gedisa, sobre el libro Ideas para padres en apuros, de Joseph Knobel Freud.

¿A quién está dirigido?

¿Tengo que estar en apuros para que me resulte útil?

¿Dónde lo puedo escuchar?

Como todos los podcasts, están colgados en la web. Mañana podrás disfrutarlos en todas las plataformas, está disponible en Ivoox , Spotify, Itunes, y en este post.

!✏No dudes en comentar tu opinión, visión, etc.; estaré encantado de leerte✏!

 

Podcast: Grupos de encuentro

Hoy tenemos un nuevo podcast encima de la mesa. En este caso hablamos del famoso autor Carl Rogers, el padre del humanismo, de quién hemos reseñado otro de sus libros, El camino del ser. En esta ocasión hablo sobre el libro Grupos de encuentro, de esta manera puedes ampliar tu visión del libro y podrás comprarlo con un mayor conocimiento de causa.

En caso de que te animes a comprar el libro, puedes hacerlo desde aquí.

Puedes escucharlo en Ivoox, Spotify, Itunes o en Youtube. Si quieres escucharlos todos puedes hacerlo en Podimo.