Esta corriente terapéutica va por su tercera generación, la primera fue el conductismo extremo, donde solo se estudiaba la conducta, Albert Bandura, la segunda fue le cognitivismo, se comenzó a estudiar también los pensamientos de los pacientes, como hacía Albert Ellis, y finalmente se han dedicado a estudiar con más detenimiento los sentimientos de las personas mezclándolo con el budismo.
Esta corriente trabaja con los síntomas a diferencia de la psicología sistémica, psicoanálisis o gestalt, por lo que no abogan por un análisis profundo de la psique. Es la mejor opción si tienes un síntoma, fobia, ansiedad, etc.; que necesitas hacer desaparecer, aunque ten en cuenta que puede ser peligroso, ya que la energía de éste puede salir por otro lado.
Algunos libros de esta corriente son estos, de diversas temáticas:
- Cyber bullying. El acoso escolar en la era digital
- Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad, la Depresión y Recuperar el Control sobre la Ira, el Pánico y la Preocupación
- Manual de Técnicas y Terapias Cognitivo Conductuales
- Cuaderno de ejercicios para regular tu peso según las Terapias cognitivo-conductuales (TCC)
[…] muerte es un concepto que es la excepción que confirma la regla, ya que varias teorías de corte cognitivo conductual demuestran que si se nos expone a un estímulo de manera muy repetida llega un momento en el que […]
[…] tipo de modelos teóricos suelen coger un poco de la psicología cognitivo conductual, otro poco de psicoanálisis, otro poco de gestalt, etc. ¿Pero todo esto es fiable, es decir tiene […]
[…] hace una combinación muy interesante entre técnicas gestálticas y cognitivo conductuales. En ningún momento lo menciona, pero la descripción que hace de atender las técnicas y atender […]
[…] psicología de la salud que se interesa por saber qué cambios conllevan nuestro estado emocional, mental y tu alimentación en la salud en general. Es más, influyen en la calidad de tu sistema inmune, […]
[…] ya que fue el padre del condicionamiento clásico. Puso las bases para el desarrollo de la psicología cognitivo conductual, aunque de ello se encargó Watson, ya hablaremos de él en otro […]
[…] poco hemos subido un archivo descargable sobre el tratamiento de las fobias según la psicología cognitivo conductual. En este post queremos profundizar un poquito más en el aspecto histórico de esta […]
[…] muy limitante. Es una patología tan común que se ha estudiado desde el psicoanálisis y desde la cognitivo conductual. Es una obra muy interesante, ya que mezcla las evidencias científicas junto con las de la […]
[…] vez más apoyo al concepto del awareness, pilar fundamental de esta corriente. En la actualidad, la psicología cognitivo conductual bebe cada vez más de este pilar, no hay más que ver las terapias de tercera […]
[…] Bienestar emocional, el cual tiene luces y varias sombras. El libro dice seguir la corriente cognitivo conductual, aunque no creo que sea ni de la época de Pávlov, ni Skinner o de Bandura, sino que ha hecho […]
[…] igual que trabajes desde la cognitivo conductual, sistémica o desde la terapia Gestalt. Hay una decadencia de las figuras parentales, no hay más […]
[…] Bienestar emocional, el cual tiene luces y varias sombras. El libro dice seguir la corriente cognitivo conductual, aunque no creo que sea ni de la época de Pávlov, ni Skinner o de Bandura, sino que ha hecho […]
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[…] que veas el plan de estudios de tu universidad, ya que hay algunas que hacen más hincapié en la cognitivo conductual, lo más usual en el estado español, o en neuropsicología, por ejemplo. Esto no quiere decir que […]
[…] Muchas personas me preguntan: ¿qué psicólogo me recomiendas? y yo siempre respondo lo mismo: ¿qué buscas?. No es tan sencillo responder a esta pregunta, ya que en psicología hay muchas ramas y cada cual trabaja y responde a una necesidad distinta. En este post voy a intentar resumir y acercarme a las principales corrientes. No soy experto en todas ellas y sé que de algunas me olvidaré, como de la psicoterapia existencial de Irvin Yalom o de algunas de las pertenecientes a la tercera ola de la cognitivo conductual. […]
[…] constantemente, lo que desde cualquier enfoque es negativo. Los bebés necesitan pautas concretas y conductas repetitivas. En la adultez esta necesidad no es tan imperiosa, empero seguimos siendo dependientes […]
[…] etc.; de cualquier país, mas ¿hasta que punto son útiles? Es verdad que la psicología cognitivo conductual está investigando si la biblioterapia puede ser útil, pero posiblemente se basen en autores de […]
[…] Kahneman es un psicólogo muy importante dentro de la psicología cognitivo conductual que ganó un premio nobel, pero no de psicología, sino de economía. Este autor es el padre del […]
[…] hablado del padre del condicionamiento operante, una de las patas de la rama cogntivo conductual. El famoso término “refuerzo positivo” que tanto se utiliza en educación, sale de […]
[…] archiconocido en la historia de la psicología desarrollado por Martin Seligman, cuando aún era cognitivo conductual. Este fenómeno describe la situación en la que se encuentran normalmente las personas con […]
[…] las bases de las neurociencias, ya que todas sus leyes siguen vigentes y también de las teorías cognitivas como las de Aaron Beck y de Albert Ellis, ya que algunos de los sesgos cognitivos presentan […]
[…] función principal es entender cómo las variables cognitivas – conductuales y emocionales afectan en el rendimiento deportivo de los y las […]
[…] metodología cuantitativa suele ser la preferida en psicología, en la que suele basarse la psicología cognitivo conductual, aunque en momentos también se basa en esta […]
[…] aportes son muy importantes para las principales psicoterapias actuales, como la cognitivo – conductual, el psicoanálisis y la […]
[…] consigue englobar a las grandes corrientes psicoterapéuticas, el psicoanálisis, la corriente cognitivo conductual y el humanismo, que varios autores y autoras engloban en esta corriente la logoterapia, aunque en […]
[…] de la última gran corriente de la psicología, muy parecida a la tercera ola de la corriente cognitivo conductual, pero esta cuarta corriente engloba también a la Gestalt y al psicoanálisis. En España se […]
[…] es una variable muy importante, de aquí nació el cognitivismo, que acabó en la corriente cognitivo – conductual, de la que hemos hablado ya presentando a Albert Ellis o Albert […]
[…] Seligman comenzó como un investigador cognitivo conductual, siguiendo el legado de Aaron Beck y en sus estudios descubrió el fenómeno de la indefensión […]
[…] por Martin Seligman, el padre de la indefensión aprendida. Comenzó sus andanzas en la corriente cognitivo conductual, pero en la década de los 90 es el presidente de la APA y desde esta posición comenzó a […]
[…] muy limitante. Es una patología tan común que se ha estudiado desde el psicoanálisis y desde la cognitivo conductual. Es una obra muy interesante, ya que mezcla las evidencias científicas junto con las de la […]
[…] Terapia cognitivo conductual […]
[…] y lo que aprendemos en el grupo familiar solemos repetirlo, como demuestra el psicoanálisis y la terapia cognitivo conductual, la terapia gestalt, […]
[…] Piaget fue un investigador de los procesos cognitivos en la infancia. Su forma de investigación fue hacerles varias pruebas en forma de juego a sus […]
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[…] influencia ha llegado a la Gestalt, a la Logoterapia, a la Sistémica e incluso a la psicología cognitivo conductual, de la mano de Albert Ellis o Aaron Beck, por ejemplo, aunque luego todos ellos renegasen del […]
[…] autor, comenzó como psicoanalista y después pasó a fundar la corriente cognitiva conductual, al igual que Albert Ellis. Es el padre de uno de los test más famosos en el estudio de la […]
[…] es una variable muy importante, de aquí nació el cognitivismo, que acabó en la corriente cognitivo – conductual, de la que hemos hablado ya presentando a Albert Ellis o Albert […]
[…] la importancia de los refuerzos positivos y negativos, solo que a esta visión exclusivamente conductista, le falta una pata, el ambiente o el factor […]
[…] Albert Ellis es el segundo psicólogo más influyente según una estadística realizada en 1982, por delante de Freud y detrás de Rogers. Además fue el padre de la Terapia Racional Emotiva, después bautizada como Terapia Racional Emotiva Conductual, una de las ramas de la psicología cognitiva conductual. […]
[…] La reseña de esta semana es del gran Irvin Yalom, que nos ofrece claves a los psicoterapeutas nóveles, tanto en psicoterapia individual como grupal. Como otros tantos autores, entiende la importancia de entender el psicoanálisis, además de combinarlo con la gestalt y un poco de cognitivo conductual. […]
[…] y lo que aprendemos en el grupo familiar solemos repetirlo, como demuestra el psicoanálisis y la terapia cognitivo conductual, la terapia gestalt, […]
[…] Piaget fue un investigador de los procesos cognitivos en la infancia. Su forma de investigación fue hacerles varias pruebas en forma de juego a sus […]
[…] en la que trabajaba Freud, después haber pasado por Terapia Gestalt y por terapias breves de corte cognitivo conductual. Con esto quiero decir que además de una persona muy formada y experimentada tiene claro las luces […]
[…] Terapia cognitivo conductual […]